日付 タイトル 走行距離
脂肪燃焼ジョグ80分+サブ4ペース40分

18.925km

第25回かすみがうらマラソン

42.615km

5kmジョグ

5.000km

10kmJOG

10.512km

10マイルJOG

16.105km

10kmBU

10.093km

20kmJOG

20.122km

佐倉マラソンDNSで自主トレフルでPB更新

42.213km

佐倉マラソン直前調整ジョグ

5.494km

mission completed

16.095km

10マイルジョグ

16.089km

10kmjog

10.071km

10マイルジョグ

16.123km

ミニマスでハーフ

21.103km

通勤ちょっとジョグと帰宅ジョグ

12.262km

405CXのバンド交換

15.068km

10マイルを90分で走る

16.163km

130bpm以下でジョグ

10.081km

minimus 23km Jog

23.387km

最寄り駅まで、と、から、の通勤ジョグ

2.272km