日付 タイトル 走行距離
つくば前調整ジョグ

5.052km

朝ジョグ10km

10.114km

佐倉朝日健康マラソンエントリー

10.080km

お試しジョグ30分

5.021km

右脚創痍

10.077km

10マイルジョグ

16.105km

朝ジョグ23km

22.954km

10マイルジョグ

16.046km

ジョグ

12.456km

30kmジョグ

30.030km

朝ジョグ10km

10.128km

frunちえさんと朝ジョグ

20.193km

坂道トレ2往復+P走

26.144km

1週間ぶりのジョグ

10.070km

130bpmをターゲットに脂肪燃焼ジョグ

10.128km

朝ジョグ10km

10.091km

那須山麓駅~峰の茶屋 2往復トレ

7.331km

10月初日 10kmジョグ

10.173km

朝ジョグ10km

10.170km

ちえさんと朝ジョグ

26.009km