ようやく倦怠感から脱出
AM4:47～
3日間休足してようやく倦怠感が抜け、久しぶりにマイコースに出走した。終盤の3kmほどサブ2ペースまで上げ、クールダウンして終了。久しぶりに汗をかいて気持ちが良かった。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM4:47～
3日間休足してようやく倦怠感が抜け、久しぶりにマイコースに出走した。終盤の3kmほどサブ2ペースまで上げ、クールダウンして終了。久しぶりに汗をかいて気持ちが良かった。