日付 タイトル 走行距離
30km→23kmJOGに変更

23.008km

河津桜を楽しみにBUハーフ走

21.112km

130bpmで90分ジョグ

13.046km

失敗LSD

30.089km

脂肪燃焼JOG23km

22.898km

ミカエルさんと初ランデブーに成功!

10.301km

頑張り度70%ラン

14.018km

皇居ランデビュー

18.758km

二男君マラソン大会 頑張れ!

10.229km

速ペース+ダウンジョグ

10.777km

ハラヘリ勝田マラソン

42.678km

仕上げ3kmJOG

3.015km

30分調整JOGその2

5.071km

30分調整JOG

5.517km

ガス欠寸前ジョグ

10.217km

穏やかな天気だ13kmジョグ

13.008km

早朝10kmジョグ

10.222km

勝田前の40km走

40.005km

足底痛消失\(^_^)/

13.013km

プチ故障から中4日で復帰

13.004km