日付 | タイトル | 走行距離 |
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遙かなるセントラルパーク | 0.000km |
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足底痛復活取り消し(;>_<;) | 10.087km |
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足底痛からようやく復活 | 10.139km |
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海図を持たないで航海に出たようなもの | 10.007km |
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3次元足形測定・GEL DSトレーナー14で走る | 10.103km |
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雨中人 | 13.128km |
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3時間LSD | 25.179km |
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脂肪燃焼ジョグ+1kmTT | 10.148km |
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90分LSD | 12.728km |
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225分(30km)LSD | 30.661km |
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130bpm以下をターゲットに | 10.035km |
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江戸川土手ハーフマラソン | 21.107km |
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2時間LSD+坂道インターバル | 20.837km |
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美味しいビールを飲むために・・・ | 10.011km |
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3km上げて走ってみる | 7.003km |
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体幹ランニングは暑い! | 10.008km |
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疲れが残っていた | 10.007km |
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体幹ランニング | 28.599km |
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90分LSD | 12.618km |
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3時間LSD | 22.176km |