日付 | タイトル | 走行距離 |
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130分LSD | 18.365km |
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IMC朝練 | 34.247km |
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IMC朝練 | 36.908km |
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ジョグ17km | 16.724km |
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IMC朝練 | 37.066km |
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3kmTTその後ジョグで距離稼ぎ | 19.031km |
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10kmジョグ | 10.402km |
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IMC朝練15km | 36.313km |
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10kmジョグ | 10.178km |
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IMC例会と江戸川ジョグ | 10.260km |
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30km走 | 30.005km |
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10マイルジョグ | 37.018km |
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12kmジョグ | 33.212km |
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ジョグ10km | 32.549km |
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朝ジョグ+IMC例会 | 11.634km |
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14kmJOG | 14.068km |
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ミニマスジョグ | 38.153km |
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IMC例会と日陰コースジョグ | 17.811km |
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ジョグ13km日陰コース | 13.008km |
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IMC朝練 | 34.710km |