| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 10kmジョグ | 10.248km |
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| 朝ジョグ10マイル Macbook air から転送 | 16.230km |
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| 朝ジョグ10km | 10.099km |
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| 今日も10マイルジョグ | 16.129km |
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| 10マイルジョグ | 16.147km |
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| シャワージョグ12km | 12.545km |
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| 10マイルジョグ | 16.697km |
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| 久しぶりに転んでしまったジョグ12km | 12.569km |
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| 朝ジョグ12km | 12.684km |
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| ずぶ濡れ10kmジョグ | 10.326km |
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| 帰宅ジョグ 暑くてヘタレ | 12.166km |
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| 10マイルJOG | 16.008km |
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| 7月初日 30km jog | 30.007km |
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| ハーフjog | 21.113km |
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| 脂肪燃焼ジョグ13km | 13.089km |
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| 15kmBU | 15.795km |
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| 脂肪燃焼ジョグ10km | 10.078km |
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| 葛西臨海公園までジョグ | 35.053km |
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| 15kmBU | 15.545km |
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| 脂肪燃焼ジョグ90分 | 13.353km |