日付 タイトル 走行距離
足底痛復活取り消し(;>_<;)

10.087km

足底痛からようやく復活

10.139km

海図を持たないで航海に出たようなもの

10.007km

3次元足形測定・GEL DSトレーナー14で走る

10.103km

雨中人

13.128km

3時間LSD

25.179km

脂肪燃焼ジョグ+1kmTT

10.148km

90分LSD

12.728km

225分(30km)LSD

30.661km

130bpm以下をターゲットに

10.035km

江戸川土手ハーフマラソン

21.107km

2時間LSD+坂道インターバル

20.837km

美味しいビールを飲むために・・・

10.011km

3km上げて走ってみる

7.003km

体幹ランニングは暑い!

10.008km

疲れが残っていた

10.007km

体幹ランニング

28.599km

90分LSD

12.618km

3時間LSD

22.176km

90分LSD

12.002km