It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.

ハレハレ

フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。

フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。

今後の予定

自己ベスト

2017年7月16日（日）

１週間止まらなかった咳もようやく収まりかけてきた。早朝起きて走るまでには回復しなかったけど、午前中になんとか緑道一周。ついでに1キロだけ刺激入れ走。

1.75キロポスト〜0.75キロポストまで。

さすがに足は軽かったが、心肺が苦しかった。

なんとか病気から回復か？？