日付 | タイトル | 走行距離 |
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jog BU | 10.099km |
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5km+2km | 7.746km |
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jog | 5.999km |
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PM10からゆるジョグ5㎞ | 5.001km |
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BU・BD走 | 8.199km |
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300m坂ダッシュ5本 | 9.198km |
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キロ6走 | 7.197km |
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BU走×2 | 11.002km |
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雨の合間にBU走 | 6.999km |
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BU走 | 9.999km |
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BU走 | 18.092km |
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BU走 | 13.002km |
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jog、400mだけダッシュ | 6.099km |
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jog | 7.598km |
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サンダル走 | 11.697km |
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BU走 | 5.003km |
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皇居ラン | 9.142km |
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キロ6ペース走10㎞ | 10.404km |
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5半ペース走10㎞ | 10.001km |
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BU走6㎞ | 6.004km |