日付 タイトル 走行距離
1kmインターバル

10.003km

朝jog

5.200km

夜ラン

10.000km

出張朝jog

7.800km

金時山

5.092km

LT走

18.005km

町内道完走目的ジョグ

9.000km

坂道ダッシュ

10.083km

丸の内~日比谷イルミネーションラン

8.100km

30キロ走

28.498km

期日前投票ラン

15.000km

向かい風、寒い

12.407km

疲労抜きジョグ

9.500km

jog10キロ+BU12キロ

22.500km

スピード走10キロ+ジョグ10キロ

22.000km

jog15km

15.000km

BU10km

10.255km

坂道ダッシュ

5.622km

夕ジョグ

15.116km

ブーストラン2日目

11.379km