| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| サンダルjog | 8.005km |
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| BU走 2本 | 13.005km |
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| 5半～5インターバル 3本 | 7.502km |
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| 寒い中でジョグ11㎞ | 11.137km |
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| キロ6ペース走 5km | 9.008km |
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| ストラップサンダル Teva Hurricane XLT3 ジョグ | 4.525km |
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| ジョグ 6km | 6.006km |
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| キロ6～5半 ペース走 5km | 10.405km |
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| 印旛沼サンダルラン | 8.009km |
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| BU走 | 8.011km |
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| 川の道岬 | 9.404km |
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| 坂戸山ハイキング | 6.555km |
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| BU走 7km | 8.005km |
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| 鋸山～小鋸山トレイルラン | 12.880km |
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| キロ5×1㎞インターバル×3本 | 8.805km |
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| キロ6走 3㎞ | 7.007km |
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| キロ6ペース走 7㎞ | 10.007km |
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| BU走 10km | 10.205km |
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| 筋肉痛の中でキロ6走 | 6.404km |
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| 上田バーティカルレース | 8.738km |