| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 90%走 3km | 7.000km |
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| リラックスストライディング走 200m×6本 | 6.350km |
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| 買物ラン11km | 11.251km |
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| レペティション2000m×2本 | 10.002km |
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| BU走、途中でまた雨 | 7.000km |
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| jog | 5.198km |
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| 不整地走1時間半 | 13.707km |
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| リラックスストライディング走 200m×6 | 7.399km |
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| 寒い中BU走 | 12.389km |
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| キロ6ペース走 | 10.002km |
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| 海岸林ジョグ | 7.102km |
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| ジョグ短め | 4.348km |
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| 第71回勝田全国マラソン | 42.326km |
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| 30分jog | 3.759km |
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| BU走 | 2.699km |
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| ゆるジョグ少し | 4.565km |
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| 90％走 2㎞ | 8.272km |
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| インターバル走 | 8.370km |
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| 90％走 5ｋｍ | 14.000km |
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| BU走と坂道練 | 11.599km |