日付 タイトル 走行距離
8/7+8/14二日分

16.924km

ジョグでも暑くて堪らない!

13.503km

5半走11㎞

14.401km

あまりに蒸し暑くて、気持ちが切れた

10.503km

海岸林と信濃川ラン

15.003km

涼しい気候で気持ち良くBU

11.001km

夕方の酷暑BU

11.501km

花火ジョグ

8.999km

皇居BU走

10.019km

長岡花火

3.000km

7月は263㎞

10.999km

ジョグ

10.299km

サンダルBU

9.704km

ゆっくり様子見ジョグ

10.301km

ジョグ少し

2.502km

涼しいのでまともラン

10.499km

街ラン、最後シャワラン

10.406km

BU3㎞後ジョグ7㎞

10.298km

BU後ジョグ

9.397km

1周1.5キロだけ

1.540km