日付 | タイトル | 走行距離 |
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8/7+8/14二日分 | 16.924km |
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ジョグでも暑くて堪らない! | 13.503km |
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5半走11㎞ | 14.401km |
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あまりに蒸し暑くて、気持ちが切れた | 10.503km |
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海岸林と信濃川ラン | 15.003km |
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涼しい気候で気持ち良くBU | 11.001km |
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夕方の酷暑BU | 11.501km |
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花火ジョグ | 8.999km |
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皇居BU走 | 10.019km |
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長岡花火 | 3.000km |
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7月は263㎞ | 10.999km |
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ジョグ | 10.299km |
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サンダルBU | 9.704km |
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ゆっくり様子見ジョグ | 10.301km |
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ジョグ少し | 2.502km |
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涼しいのでまともラン | 10.499km |
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街ラン、最後シャワラン | 10.406km |
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BU3㎞後ジョグ7㎞ | 10.298km |
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BU後ジョグ | 9.397km |
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1周1.5キロだけ | 1.540km |