日付 | タイトル | 走行距離 |
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5kmペース走 | 12.745km |
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ゆるジョグ | 2.999km |
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ジョグの中でBU走 | 12.001km |
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皇居ラン | 4.913km |
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ゆるジョグ | 9.198km |
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今夜は涼しい | 8.805km |
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大森リベンジラン | 8.901km |
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インターバル、つなぎは自転車 | 5.197km |
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BU走 | 6.150km |
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磐梯山 | 8.320km |
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ジョグとオープンウォータースイム | 6.234km |
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ジョグ | 2.759km |
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BU走 | 4.497km |
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波打ち際ジョグ | 7.200km |
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九鬼山 | 7.050km |
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梅雨明け・ゆるジョグ | 3.203km |
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サンダルBU走 | 7.001km |
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御霊祭りラン | 9.364km |
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400mダッシュ8本 | 11.004km |
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jog BU | 10.099km |