| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 坂道下りダッシュ | 9.003km |
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| 5:40ペース走 | 10.000km |
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| 野川ラン | 3.749km |
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| jog | 10.001km |
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| BU走 | 10.700km |
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| BU走 | 8.505km |
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| ジョグ 8㎞ | 8.010km |
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| 日の出山 | 13.505km |
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| 払沢の滝から浅間嶺 | 9.739km |
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| BU走 | 6.599km |
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| BU走 | 5.205km |
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| 五頭山 | 9.997km |
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| 寺尾中央公園 | 3.502km |
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| ちょっと腰痛でスロージョグからスタート | 6.003km |
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| キロ6、5半ペース走 | 12.003km |
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| 6半ジョグ | 11.800km |
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| サンダルゆるジョグ | 5.002km |
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| 記録会で10000ｍトラック走 | 9.808km |
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| ゆるジョグ | 10.499km |
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| 皇居ソロ練 | 10.455km |