| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 30分ジョグ | 3.660km |
|
| 100m走×6 | 7.498km |
|
| 皇居でBU | 10.695km |
|
| 秋の虫 | 9.500km |
|
| 変化走 | 7.998km |
|
| 90分ＬＳＤ | 13.999km |
|
| タイムトライアル | 11.001km |
|
| 90分走 | 14.301km |
|
| 夜ラン | 10.201km |
|
| LT走 | 10.499km |
|
| nike air zoom speed rival 6 shake down | 20.001km |
|
| 日誌の記載はありません | 3.302km |
|
| ペース走 | 9.497km |
|
| サンダルBU走 | 10.699km |
|
| 芝公園でジョグ | 6.201km |
|
| 3.0kgアンクルウェイト | 10.199km |
|
| BU走 | 9.699km |
|
| 勝どき～晴海ふ頭 | 5.402km |
|
| サンダルラン後ジョグ | 9.801km |
|
| ペース走 | 15.997km |