日付 タイトル 走行距離
4キロでキロ5までのBU走

5.003km

サンダルjog

8.502km

jog

7.002km

5半~6走 10km

11.999km

BU走

11.000km

jog

2.999km

キロ6ペース走

10.005km

20秒ダッシュ10サイクル

9.999km

BU走

6.009km

サンダルラン

10.297km

ジョグ

10.098km

BU走

8.801km

海岸林BU走

6.999km

キロ6走

10.204km

BU走

9.601km

サンダルラン

7.103km

LSD

15.175km

BU走

10.398km

キロ6走

10.002km

雨中BU走

7.397km