日付 | タイトル | 走行距離 |
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アディゼロジャパンブースト | 11.703km |
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皇居ジョグ | 4.553km |
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ゆっくりジョグ | 5.001km |
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2キロインターバル×2.5本 | 13.833km |
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晴天ジョグ | 13.503km |
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DSトレーナー、お役御免 | 7.600km |
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キロ5のペース走 | 10.005km |
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坂道ラン | 7.867km |
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坂道ダッシュ | 3.410km |
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ジョグ28キロ | 28.189km |
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不整地ラン | 16.077km |
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皇居ラン | 10.358km |
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夜ラン | 10.007km |
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町内ジョグ | 7.649km |
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紅葉トレッキングin奥多摩三ツドッケ | 11.919km |
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夜ラン | 11.301km |
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久しぶりの皇居ラン | 16.782km |
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町内ラン | 5.861km |
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BU15km | 15.364km |
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BU→BD | 9.837km |