| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 30分JOG | 4.025km |
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| 予定休足 | 0.000km |
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| ジムトレのみ | 0.000km |
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| 皇居LSD | 14.834km |
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| 完全オフ | 0.000km |
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| つなぎJOG再開 | 3.829km |
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| 雪→プールトレ | 0.000km |
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| JOG無しジムトレのみ | 0.000km |
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| 休足 | 0.000km |
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| 1”55’LSD | 13.934km |
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| 40分JOG | 5.128km |
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| 29分JOG | 3.901km |
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| 予定変更して完全オフ | 0.000km |
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| 速めJOGとジムトレ | 4.601km |
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| 32分ほぐし | 3.819km |
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| 完全レスト | 0.000km |
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| 名古屋シティハーフ | 21.269km |
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| マラソンEXPO | 0.000km |
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| 雨休足 | 0.000km |
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| 雨で早終 | 1.525km |