日付 | タイトル | 走行距離 |
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つなぎJOG30分( 一一) | 4.503km |
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快調走(^-^) | 7.506km |
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つなぎJOG | 4.008km |
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つなぎJOG | 4.248km |
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抜きJOGです(^◇^) | 8.509km |
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2.5hLSD | 20.070km |
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つなぎJOG | 5.034km |
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快調走(一_一) | 8.053km |
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1時間つなぎJOG | 9.515km |
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皇居ラン1周( 一一) | 5.019km |
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抜きJOG(^-^) | 9.011km |
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駒沢練習会LSD(^-^) | 15.817km |
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6kmつなぎJOG(-_-) | 6.006km |
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1時間つなぎJOG( 一一) | 8.504km |
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30分つなぎJOG( 一一) | 4.508km |
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抜きJOG1時間( 一一) | 8.627km |
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2.5hLSD | 20.153km |
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つなぎJOG 5km | 5.051km |
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快調走(^◇^) | 7.505km |
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ゆるJOG30分(^-^) | 4.514km |