| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 二日間の休足後JOG（＾◇＾） | 9.160km |
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| なんちゃってインターバル（＾◇＾） | 9.086km |
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| 調子いい！かな？（＾◇＾） | 8.006km |
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| ちょっと回復？（＾－＾） | 7.513km |
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| 気がついたこと( ..)φメモメモ | 7.162km |
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| 氷点下ウォーキング( 一一) | 7.265km |
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| リハビリ再開(>_<) | 4.002km |
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| リハビリ2日目(>_<) | 5.038km |
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| あかん(>_<) | 3.210km |
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| しばらく休足した方が？？？ | 5.511km |
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| ランクラ30km走(^_^)v | 32.012km |
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| ペースを上げて（＾◇＾） | 10.370km |
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| ペース走！のはずが。。。 | 10.020km |
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| 2013年元日ラン(^_^) | 11.015km |
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| 大晦日ラン | 12.025km |
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| 雨ラン(ーー;) | 11.012km |
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| 半袖ラン （＾◇＾） | 10.094km |
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| 朝寝坊ラン（＾◇＾） | 10.105km |
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| -3℃ラン(＠_＠;) | 10.142km |
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| おそるおそるラン(；一_一) | 10.151km |