| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 夜ラン | 4.416km |
|
| 30分JOG | 3.964km |
|
| 30分疲労抜き | 3.798km |
|
| 2.5hLSD | 19.491km |
|
| 1h速めJOG | 8.647km |
|
| 不本意ながらレスト | 0.000km |
|
| 休足 | 0.000km |
|
| ジム往復ラン | 3.827km |
|
| 休足 | 0.000km |
|
| 雨でノーラン | 0.000km |
|
| 2hLSD | 15.684km |
|
| 本日帰省。ニューシューズ慣らし、美容院往 | 3.061km |
|
| 25分JOG | 3.509km |
|
| 20分JOG | 2.936km |
|
| ジム往復・夜ラン | 3.952km |
|
| 30分JOG | 4.235km |
|
| 不覚にもレスト | 0.000km |
|
| つくばマラソン10km | 10.198km |
|
| つくば前、完全レスト | 0.000km |
|
| 59分JOG | 8.573km |