日付 | タイトル | 走行距離 |
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ドリル+ジム | 5.062km |
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ジム往復ラン | 4.355km |
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レスト | 0.000km |
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3hウォーキング | 15.954km |
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2h15mLSD | 16.930km |
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レスト | 0.000km |
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速めJOG52分 | 7.257km |
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水曜日はドリル | 1.778km |
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30分つなぎ | 3.837km |
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レスト | 0.000km |
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2h35mLSD | 19.051km |
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台風19号でレスト | 0.000km |
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つなぎ | 3.861km |
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速めJOG | 6.408km |
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ドリル | 2.024km |
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つなぎ | 3.768km |
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早朝帰国 | 0.000km |
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タイ3日目~帰国 | 0.000km |
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タイ2日目 | 0.000km |
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タイ1日目 | 0.000km |