日付 | タイトル | 走行距離 |
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ドリル+JOG | 3.750km |
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27分JOG | 3.840km |
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29分JOG | 4.067km |
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雨でJOGお休み | 0.000km |
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レスト | 0.000km |
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1hLSD | 8.433km |
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ジム往復JOG | 3.663km |
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28分JOG | 4.128km |
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ドリル+32分JOG | 4.396km |
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27分JOG | 3.775km |
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20分JOG、雨で早終 | 2.872km |
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レスト | 0.000km |
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ジム往復ラン | 3.815km |
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1時間JOG | 8.393km |
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23分JOG | 3.751km |
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ドリルとJOG | 3.104km |
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25分JOG | 3.841km |
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17分JOG | 2.670km |
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帰京レスト | 0.000km |
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1h18mJOG | 11.410km |