Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2018-02-26
疲労抜き
2018-02-27
休足+ジムトレ
2018-02-28
速めJOG
2018-03-01
荒天レスト
2018-03-02
34分JOG
2018-03-03
皇居LSD
2018-03-04
ジムトレのみ
2018-03-05
完全オフ
2018-03-06
31分JOG
2018-03-07
速めJOG
2018-03-08
雨で早終
2018-03-09
雨休足
2018-03-10
マラソンEXPO
2018-03-11
名古屋シティハーフ
2018-03-12
完全レスト
2018-03-13
32分ほぐし
2018-03-14
速めJOGとジムトレ
2018-03-15
予定変更して完全オフ
2018-03-16
29分JOG
2018-03-17
40分JOG
2018-03-18
1”55’LSD
2018-03-19
休足
2018-03-20
JOG無しジムトレのみ
2018-03-21
雪→プールトレ
2018-03-22
つなぎJOG再開
2018-03-23
完全オフ
2018-03-24
皇居LSD
2018-03-25
ジムトレのみ
2018-03-26
予定休足
2018-03-27
30分JOG
2018-03-28
速めJOG
2018-03-29
ゆるJOG
2018-03-30
完全オフ。
2018-03-31
eA練習会出席
2018-04-01
ジムトレのみ
papao
性別
年齢
52歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2018年3月19日(月)
休足
予定通り完全オフ。