2.5hLSD
駒沢を9周。気温が低いためグローブ、ネックウォーマー、ブレーカーと
タイツ着用。㌔7:30~8:00で絶対走ろうとぐっとペースを抑える。
久し振りのLSDだったので気分が盛り上がるかと思ったが、周回コースに
飽きが。下肢に異常が出なかったのが幸い、終了後はさすがに疲労が。
性別 | |
---|---|
年齢 | 53歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
駒沢を9周。気温が低いためグローブ、ネックウォーマー、ブレーカーと
タイツ着用。㌔7:30~8:00で絶対走ろうとぐっとペースを抑える。
久し振りのLSDだったので気分が盛り上がるかと思ったが、周回コースに
飽きが。下肢に異常が出なかったのが幸い、終了後はさすがに疲労が。