| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 炎天下ラン | 18.407km |
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| SWAC 練習会 | 10.121km |
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| 出勤前ジョグ | 8.208km |
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| 夜勤明けジョグ | 13.005km |
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| 雄勝町 海の幸トレイル | 18.631km |
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| 出勤前ジョグ | 7.550km |
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| １７キロジョグ 少しだけBU | 17.306km |
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| 疲労抜きジョグ | 10.509km |
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| 雲取山トレイル ３０キロ」 | 30.498km |
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| 磐梯高原 猪苗代マラソン | 41.744km |
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| 出勤前ジョグ | 7.103km |
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| 夜勤明けジョグ 軽く刺激入れ | 12.599km |
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| 出勤前ジョグ | 8.007km |
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| 疲労抜き＆気合い入れBU | 16.006km |
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| 美ヶ原トレイル | 80.059km |
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| 出勤前ジョグ | 8.637km |
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| 紫外線による皮膚炎 | 15.702km |
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| 久しぶりのBU走 | 22.704km |
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| 夜勤明けジョグ | 18.006km |
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| 出勤前ジョグ 暑い！ | 12.220km |