湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢54歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

2度目のペンション座光寺&尾瀬岩鞍スキー

10月に続いての2回目のペンションZOKOJI訪問

今回はスキー目的。

メンバーは、職場のH嬢とその友人のM嬢、そしてそのまた友

人のT氏。このメンバー2年前に一緒に富士山に登ったメンバ

ーでもあり、ご無沙汰はしていたが、全く違和感はない。

前夜は暖かい暖炉の火を囲んで

まったりとすごす

今日は抜けるような青空の中、気温も高く

絶好のスキー日和!

10時から15時の間に14本気合を入れて滑る

久しぶりのスキーだったので

後半はかなり足に来たが転倒することはなく

トータルで23キロ 平均ラップキロ1分52秒

キロ1分30秒以上上げるとさすがにきつくなり

フォームも乱れ荒れた部分ではバランスを崩してしまう

でもトレイルランニングの下りの訓練だと思えば

力も入る。

終了後ペンションの熱い風呂につかりホッと一息

帰りはT氏の運転する車の中でウトウト・・

申し訳ない・・。

コメント

しんしんと冷え込む ペンション ZAKOZI 今朝は氷点下12度まで下がったという

しんしんと冷え込む
ペンション ZAKOZI
今朝は氷点下12度まで下がったという

でも、館内は暖炉の火でポカポカ
にごり酒が旨い

でも、館内は暖炉の火でポカポカ
にごり酒が旨い

ペンションから車で5分ほどの尾瀬岩鞍スキー場 標高も1000m~1700mと高く雪質も極上 今日は無風快晴 気温もほどよく高く、これ以上ないくらいの絶好のコンディション

ペンションから車で5分ほどの尾瀬岩鞍スキー場 標高も1000m~1700mと高く雪質も極上 今日は無風快晴 気温もほどよく高く、これ以上ないくらいの絶好のコンディション

ゴンドラ駅終点からのぞむ武尊山

ゴンドラ駅終点からのぞむ武尊山

今日は空気がより澄んでいて遠方には富士山が写真にはないが、その横には南アルプスの北岳や甲斐駒ケ岳、八ヶ岳までも遠望できた

今日は空気がより澄んでいて遠方には富士山が写真にはないが、その横には南アルプスの北岳や甲斐駒ケ岳、八ヶ岳までも遠望できた

日光白根山や皇海山もくっきり

日光白根山や皇海山もくっきり

山好きのT氏と、彼も昨年穂高に登っているとのこと

山好きのT氏と、彼も昨年穂高に登っているとのこと

帰り際 ペンション前で今回のメンバー

帰り際 ペンション前で今回のメンバー

今回も暖かくもてなしてくださった座光寺ご夫妻と2人の娘?

今回も暖かくもてなしてくださった座光寺ご夫妻と2人の娘?