| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 久しぶりのハーフ走。 | 24.168km |
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| 調整ジョグ 残暑厳しい | 12.146km |
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| 1０km刺激入れ | 14.108km |
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| 仕事明けジョグ | 8.318km |
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| 甲斐駒ヶ岳登山 | 20.236km |
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| アクティブレスト | 8.240km |
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| おごせ・ときがわ50km トレイル | 51.656km |
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| 軽く刺激入れ | 12.498km |
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| 仕事明けジョグ | 8.010km |
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| 仕事明けジョグ | 8.008km |
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| 少し長めに | 18.220km |
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| 刺激入れを行うが | 15.400km |
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| 仕事明けジョグ | 8.810km |
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| 足柄〜箱根路トレイル33km。 | 32.651km |
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| 一気に秋 | 13.203km |
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| 仕事明けジョグ | 9.202km |
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| もうお彼岸だというのに・・ | 12.267km |
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| アクティブレスト | 8.826km |
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| 丹沢 大倉〜蛭ヶ岳ピストン | 26.007km |
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| 10kmBUP | 15.123km |