日付 タイトル 走行距離
朝ラン つなぎ練習

15.719km

仕事明けジョグ

10.307km

仕事明け 霧雨ジョグ

8.618km

暑い中つなぎ練習 10kmペース走

15.715km

仕事明けジョグ

11.005km

仕事明けジョグ

7.331km

20km変化走 後半失速

23.203km

仕事明けジョグ

7.507km

仕事明けジョグ

13.329km

仕事明けジョグ

8.651km

不調 緩めに15km BUP

21.006km

仕事明けジョグ

10.284km

仕事けジョグ

8.317km

BUP気味に12km

16.203km

朝ラン

12.006km

仕事明けジョグ

12.158km

仕事明けジョグ

8.507km

雨中ジョグ

13.139km

仕事明けジョグ

11.210km

仕事明ジョグ

10.008km