| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 紀州ラン旅 １日目 | 8.817km |
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| 何とか３００キロ到達 | 24.312km |
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| 出勤前ラン | 14.000km |
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| 山座同定 | 11.206km |
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| 奥多摩スノートレッキング～ハセツネの記憶 | 16.105km |
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| 藤沢市民マラソン応援ラン | 5.932km |
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| 強風の中刺激走 | 10.502km |
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| 疲労抜きジョブ | 8.516km |
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| ３０キロ走 | 34.000km |
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| 体が重い・・ | 11.266km |
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| ４日ぶりラン | 12.010km |
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| 出勤前ジョグ | 8.699km |
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| 大山トレイル １９キロ | 20.129km |
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| なかなか追い込めず・・ | 10.016km |
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| 仕事明けラン | 12.000km |
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| ポイント練習ならず | 20.019km |
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| 疲労抜きジョグ | 10.000km |
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| 丹沢トレッキング第２弾 | 20.111km |
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| あすの丹沢トレッキング 最終告知 | 22.411km |
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| なかなか調子上がらず | 10.014km |