日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
夜勤明けジョグ | 10.296km |
|
10キロペース走 復調の兆し | 17.021km |
|
夜勤明けジョグ | 12.072km |
|
久しぶりのBUP走 15キロ | 17.162km |
|
夜勤明けジョグ | 12.108km |
|
疲労抜きジョグ | 7.334km |
|
野辺山に向けてロング走 55キロ | 55.008km |
|
夜勤明けジョグ | 10.551km |
|
仕事明けジョグ | 8.009km |
|
UTMF振り返り(ネチネチと) | 13.501km |
|
UTMF | 113.589km |
|
ジョグ16キロ | 16.223km |
|
広町緑地周回 | 31.030km |
|
不整地ジョグ | 7.005km |
|
UTMF 最終調整 | 23.915km |
|
6日ぶりジョグ | 12.011km |
|
仕事明けジョグ | 10.195km |
|
仕事明けウォーキング | 7.399km |
|
疲労抜きジョグ | 10.007km |
|
大倉尾根 耐久練習 | 28.748km |