日付 タイトル 走行距離
10マイルJOG

16.008km

7月初日 30km jog

30.007km

ハーフjog

21.113km

脂肪燃焼ジョグ13km

13.089km

15kmBU

15.795km

脂肪燃焼ジョグ10km

10.078km

葛西臨海公園までジョグ

35.053km

15kmBU

15.545km

脂肪燃焼ジョグ90分

13.353km

frun朝ジョグ

21.636km

15kmBU 成功

15.540km

脂肪燃焼ジョグ22km

22.007km

脂肪燃焼ジョグ10km

10.555km

朝ジョグ

12.703km

脂肪燃焼ジョグ20km(月間250km)

20.123km

サブ4トレ 5km/25分

10.075km

15kmジョグ 逆噴射をなんとか堪える

15.002km

25km脂肪燃焼ジョグ

25.141km

脂肪燃焼ジョグ10km

10.028km

サブ4トレ 5km/25分

13.004km