日付 タイトル 走行距離
ハーフジョグ

22.415km

10kmジョグ

10.072km

朝ジョグ140bpmで

12.446km

第33回佐倉朝日健康マラソン

42.474km

佐倉マラソン調整30分ジョグ

5.168km

朝ジョグ

10.063km

帯状疱疹後初1時間ジョグ

10.093km

走力維持ジョグ

10.110km

frunちえさんと、久しぶりのジョグ

27.035km

走力維持ジョグ10km

10.071km

朝ジョグ10km

10.074km

坂道トレ2往復

13.604km

月間目標達成朝ジョグ

10.111km

朝ジョグ10マイル

16.060km

江戸川ぐるぐるぐるガス欠でビルドダウン

30.207km

走力維持ジョグ

21.418km

朝ジョグ 強風

12.471km

ちえさんと朝ジョグ+坂道トレ2往復

29.819km

坂道トレ3往復

20.148km

雪中ジョグ

13.656km