日付 | タイトル | 走行距離 |
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週一30kmJOG | 30.149km |
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ウエーブソニック インソールを取る | 15.019km |
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30kmジョグ | 30.071km |
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朝ジョグ15km | 15.030km |
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ジョグ&市川MC例会 | 23.078km |
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30kmJOG | 30.239km |
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10マイルジョグ | 16.117km |
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ジョグ&市川MC例会 | 15.831km |
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jog | 12.434km |
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12kmJOG | 12.407km |
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2時間LSD | 20.009km |
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久しぶりにadizero japan Boost3でジョグ | 10.045km |
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第38回つくばマラソン | 42.342km |
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つくば前調整ジョグ | 5.042km |
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ジョグ後、市川MC例会 | 15.983km |
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10kmジョグ | 10.064km |
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LT走 | 10.061km |
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ハーフ2時間で走る2日目 | 21.110km |
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P走 | 21.102km |
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ソツケン | 15.482km |