日付 タイトル 走行距離
ハーフジョグ

21.347km

蒸し暑くてペースダウン

41.302km

IMC朝練

26.581km

5kmTT

17.146km

15kmジョグ 蒸し暑い

15.437km

30km走

30.008km

IMC朝練

35.208km

IMC例会と江戸川ジョグ

14.327km

10マイルジョグ

16.263km

IMC朝練

37.391km

IMC朝練

15.146km

100分LSD

14.052km

IMC朝練

12.826km

IMC朝練

37.399km

IMC例会前ジョグ

15.113km

130分LSD

18.365km

IMC朝練

34.247km

IMC朝練

36.908km

ジョグ17km

16.724km

IMC朝練

37.066km