日付 タイトル 走行距離
5日ぶりラン

8.714km

ランニング教室らん

10.530km

木漏れ日と落ち葉道ラン

15.688km

野幌森林公園を走る会11月試走会

8.785km

試走会の試走

11.701km

野幌森林公園を走る会下調べラン

13.729km

野幌森林公園で迷子

11.487km

さっぽろサトランド

3.963km

GEL-SNOWRIDEで

22.871km

新ルート開拓

20.234km

ヘルニアチェック20km走

22.048km

ランニング教室

11.043km

野幌森林公園ウォーク

6.607km

野幌森林公園を走る会10月試走会

10.591km

野幌森林公園を走る会下見ラン

14.493km

様子見ウォーク

7.774km

札幌マラソン最終チェック

5.955km

ウォークでチェック

3.130km

椎間板ヘルニア

7.047km

札マラ対策part2

20.327km