日付 タイトル 走行距離
ラジオ体操お休み

12.097km

ラジオ体操してから

10.394km

北海道M前の20km走

17.120km

ラジオ体操後ラン

8.516km

ラジオ体操の前に

10.128km

マラニック16km

15.699km

ラジオ体操

10.475km

30kmペース走

32.240km

札幌大通りビール

1.260km

区役所までのウォーク

6.623km

早朝ラン

12.362km

豊平川方面

16.026km

またまたインターバル

4.132km

30km走のダメージ

11.830km

30km走再挑戦

30.068km

初七日ラン

10.404km

日差しなしラン

11.643km

野幌森林公園内トレイル

11.231km

初めてのインターバル

5.954km

夕ラン

13.047km