日付 | タイトル | 走行距離 |
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ちょいとペースアップ | 10.129km |
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近くの区役所まで・・ | 7.585km |
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春ラン | 15.642km |
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本番シューズにて | 14.169km |
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北海道マラソン | 0.000km |
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ラン前後の体重変化 | 11.502km |
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奥さんと一緒ラン | 7.421km |
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休足日明け | 13.702km |
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通常シューズメンテナンス | 3.203km |
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体も慣れてきた? | 10.604km |
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夏コース | 14.083km |
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5km走と筋力part2 | 5.148km |
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5km走と筋力 | 5.125km |
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雪解け進む | 5.107km |
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お買い物ラン | 2.187km |
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雪路ぐちゃぐちゃ | 15.113km |
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雪のないアスファルトラン | 15.258km |
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体が軽い | 15.461km |
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music ラン part2 | 14.595km |
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音楽を聴きながらラン | 12.507km |