みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園気になる箇所チェック走

昨日走った野幌森林公園。その先の瑞穂の池から瑞穂口方面に足を伸ばしてみる。途中のだんだら坂の路面状態のチェック。13日にはかなりあれていて路面も埋まる箇所もあったのでその後の変化はいかに。路面は固まっていたがでこぼこ路面は同じ。走る会のコースとしていけるかどうか微妙だが不可能ではない。2月定例走会までは時間があるので今後も要チェック。

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