走り納め
風が強く、気温も低かったんですが、今日走らないと来年お正月過ぎまでぶらぶらしていることになると思い、雪かき&ちんたらラン。町内は排雪作業の重機がうろうろしているのでなるべく近寄らないコースを走る。8kmでもたいそう走った気になって終了。ひと風呂浴びてくつろいでいると宅急便。汗冷え対策のシャツが届く。残念ながら試着試走は来年ですね。さてこの1週間は脂肪をため込むぞっと。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
風が強く、気温も低かったんですが、今日走らないと来年お正月過ぎまでぶらぶらしていることになると思い、雪かき&ちんたらラン。町内は排雪作業の重機がうろうろしているのでなるべく近寄らないコースを走る。8kmでもたいそう走った気になって終了。ひと風呂浴びてくつろいでいると宅急便。汗冷え対策のシャツが届く。残念ながら試着試走は来年ですね。さてこの1週間は脂肪をため込むぞっと。
汗冷え防止メッシュラロングスリープ