みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

杉山教室非公式練習

朝早く杉山教授から本日非公式練習のお誘いのメール。気温も比較的高いので参加することに。出席者は教授も含めて4名。2月12日開催の台湾の高雄ミズノ国際マラソンの最終チェック走とのこと。ペースの速さについていけず撃沈。終了後の課外授業では元気いっぱいのみねごんでした。

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