最後のラン教室
最後のランニング教室は室内ランでした。初めての真駒内アイスアリーナで30周。大したペースは出ていなかったが苦しかった。それにしても若いお兄さんやお姉さんのペースの速いこと。終了後は忘年会。2次会まで暴れてご帰宅。明日は森林公園雪道ランの予定。どうなることやら。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
最後のランニング教室は室内ランでした。初めての真駒内アイスアリーナで30周。大したペースは出ていなかったが苦しかった。それにしても若いお兄さんやお姉さんのペースの速いこと。終了後は忘年会。2次会まで暴れてご帰宅。明日は森林公園雪道ランの予定。どうなることやら。
真駒内セキスイアイスアリーナ
3階からはスケートリンクを見渡せます。当然寒いです。