みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

雪道トレイル

5日ぶりに野幌森林公園の雪の遊歩道へ。今日は氷点下6度と気温が低いが青空がきれいで思わず森林公園まで行ってしまった。冷たい空気が顔面に張り付く。幸い風がないので思ったほど寒くはない。道なき雪道をさ迷い歩き7km。今日はこの辺にしておこう。

コメント

除雪路あり。走りやすし。

除雪路あり。走りやすし。

通行止め路あり。注意!!

通行止め路あり。注意!!

雪道一本道

雪道一本道