腸炎による熱も下がり、身体は絶好調！とまでは行きませんが・・・

ほぼ普通の状態に戻ってまいりました。

さすがに昨晩まで熱があったので、会社までは電車で御通勤です。

とりあえず、一日過ごしてみて良し大丈夫そうだけど・・・今晩さっそく走ってみようかなぁと考えていたところ。

２つ隣の駅にお住まいの会社の上司から、

「病み上がりのおまえを誘うのもなんだけど・・・今晩、一緒に走ってみない？」とのお誘い。

面白そうだと言うことでＯＫし。

９時過ぎに近所の公園で待ち合わせし、公園のジョギングコースを５分３０秒/キロで５ｋｍほどランニング。

自分的には身体は問題なし、腸炎のダウンの影響はほとんどなさそうです。

走り始めて３ヶ月、４０代半ばの上司の走りも意外と綺麗でなかなかやるなと言った印象です。

５月くらいにハーフでも出ましょうかなんて話しながら、ランニングは終了！

明日は、ペース遅めの通勤ランで２０キロ走ってみましょう。