微熱が続いております。
17日に発症した腸炎の影響で熱がまだ37度あります。
17日39度、18日38度、17日37度と下がってきてはおります。
あまり会社も休んでいられないので、明日20日は出勤しようと思っております。
(明日の朝には熱下がってるでしょう、と予想)
おかげさまで、今月の「走行距離アップ」「夕食の調整」「今回の腸炎影響」の結果、体重が2月の頭より5キロ前後落ちております。
1キロ体重が減るとフルのタイムが3分縮まると聞いたことがあります。
スタミナ不足に繋がる可能性もありますが、明日から再度身体を調整し、ベストな体重に持っていきたいと思います。
走りの方の最終調整も仕切り直しです、どのタイミングで切り上げるのか、もう少し身体と相談し決めましょう。
さすがにこのまま本番は怖いので・・・