みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢65歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

回復ランのつもりが

北海道マラソン走り終え昨日今日とHP作成に注力。珍しく奥さんに誘われ夕方からJOG.ゆっくりスタートしたものの奥さんがどんどん距離を広げて先を行く。これではいかん。旦那のこけんに関わる。大人げなく5kmから本気モード。6kmで抜き去ったものの最後息切れで7.5kmで終了でした。ほんとに大人げない。

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