ランニング講座
久しぶりにランニング講座出席。南郷の湯に集合。近くのサイクリングロードを恵庭方面へ往復。最近どうも根気がなくなってしまったのか集団から離れてショートカットで早めに帰還。さっさとお湯につかって帰宅。南郷の湯の駐車場から出るときに仲間たちがご帰還。まだ風邪の後遺症?
今年最後の大会「第一回ベジタブル野幌マラソン」に向けて走り込み強化のみねごんでした。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
久しぶりにランニング講座出席。南郷の湯に集合。近くのサイクリングロードを恵庭方面へ往復。最近どうも根気がなくなってしまったのか集団から離れてショートカットで早めに帰還。さっさとお湯につかって帰宅。南郷の湯の駐車場から出るときに仲間たちがご帰還。まだ風邪の後遺症?
今年最後の大会「第一回ベジタブル野幌マラソン」に向けて走り込み強化のみねごんでした。