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やりました！

３度目の正直で、東京マラソン初当選しました。

これで、今シーズンは２月まで練習継続です。

今日の練習は、リハビリのウォーキングのみ。

この間の5km毎ペース推移グラフに、今回の分を足してみたら、30km以降の落ち込みは同じなのですが、何と最後の2.195kmだけは過去最速？思わぬ収穫です。

いつもはゴール前はへろへろだったのに、カーボローディングまがいが、効いたかもしれません。

（２、３日前～レース直前まで多めに食べただけですが・・・）

次回への課題はハムストリング痙攣対策。

給水はこまめにとっていたし、オーバーペースが原因かもしれませんが、蹴りに頼ったフォームの改善、予防対策グッズ等、いろいろと情報収集してみようと思います。