「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・

atano

目標は、「マラソンで自己ベスト更新！」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。

今後の予定

自己ベスト

2009年9月28日（月）

本日のメニュー：　10kmJOG

綱引きと盆踊りの影響で筋肉痛なので、ゆっくりとJOG。

風が強く橋の上で飛ばされそうになり、周回コースは２周で止めて、表通り往復に変更。

それでも風が強くて10kmで終了。

（またまた風に負けてしまいました・・・）